Alergeny, grzyby oraz pleśń to prawdziwe zmory wśród alergików. Ich obecność w sypialni może negatywnie odbić się na zdrowym śnie, a czasem nawet kompletnie go uniemożliwić. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym można pozbyć się alergenów oraz grzybów, by móc cieszyć się spokojnym i zdrowym snem.
Alergia na grzyby oraz pleśnie – jakie są jej negatywne skutki?
Alergia na grzyby i pleśnie w znaczący sposób daje o sobie znać, objawiając się wieloma dokuczliwymi symptomami. Należą do nich między innymi: obrzęk błony śluzowej nosa (mogący powodować bardzo nieprzyjemny katar), świąd skóry, kichanie, kaszel oraz świszczący oddech. Często objawy te nasilają się w nocy, co skutecznie może uniemożliwić prawidłowe wysypianie się.
Wyżej wymienione objawy mogą nasilić się na przełomie lata oraz jesieni, kiedy to wzmożona jest produkcja zarodników. Niestety, bardzo często osoby uczulone są narażone na działanie alergenów przez cały rok, co w dłuższej perspektywie czasu może powodować wiele problemów wynikających z niedostatecznym wysypianiem się.
Czy wybór odpowiedniego materaca może rozwiązać problem?
Rozrost pleśni w materacu może być powodowany przez cząsteczki potu, które wnikają w niego podczas wieloletniej eksploatacji. Zatem, kupno nowego bardzo często może pomóc w walce z alergią na grzyby i pleśń. Co ciekawe – dokuczliwe, nocne objawy alergii są problemem nie tylko dla alergika, ale również dla osoby, która z nim śpi. To częsty kłopot wśród par, gdzie jedna ze stron cierpi na przykład przez nocny kaszel alergiczny, który nie pozwala spać również partnerowi.
Rozwiązaniem okazuje się kupno materaca zaprojektowanego specjalnie z myślą o ludziach cierpiących na alergie. Są one wykonane z materiałów innych niż naturalne, dzięki czemu nie stanowią pożywki dla różnego rodzaju alergenów (w tym właśnie grzybów). Dostępne na rynku są przykładowo materace piankowe 140×200, które będą idealne zarówno dla par, jak i dla osób z alergią. Wykorzystanie pianki wpływa zdecydowanie na mniejszą ilość roztoczy i alergenów, na które narażony jest alergik.
Podsumowując: kupując materac dla par w Siedlcach, szczególnie renomowanej marki Hilding Anders, warto zastanowić się nad kupnem antyalergicznej wersji, która może pomóc w osiągnięciu wysokiego komfortu snu. Zakupy możecie zrobić na stronie: https://abcsnu.pl/39-materace-140×200.
Inne sposoby na poradzenie sobie z alergenami
Bardzo istotną kwestią w walce z alergenami jest regularne pranie pościeli w temperaturze powyżej 60 stopni Celsjusza. Pomocne może okazać się również korzystanie ze specjalnych, antyalergicznych płynów. Pozwoli to na pozbycie się alergenów i dzięki temu zdrowszy oraz spokojniejszy sen.
Nie można zapomnieć też o prawidłowej higienie zasłon, które również mogą być siedliskiem kurzu i pleśni. Je również warto prać wraz z wykorzystaniem wcześniej wspomnianych płynów antyalergicznych.
Ważne jest, by dbać o czystość w sypialni i regularnie wycierać kurze z mebli, w których to obecne są alergeny. Dobrze robić to na mokro, ponieważ wycieranie kurzy suchą szmatką nie rozwiąże problemu – kurz po jakimś czasie opadnie z powrotem na meble.
Dość ciekawą opcją wydaje się użycie specjalistycznych odświeżaczy powietrza, które pomogą w walce z alergenami. Urządzenia te wyposażone są w specjalne filtry, dzięki którym możliwe jest usunięcie niemal większości obecnych w sypialni patogenów. Z reguły pracują bardzo cicho, wobec czego możliwe jest używanie ich również podczas snu.
ARTYKUŁ SPONSOROWANY
