wtorek, 21 maja 2024r.

Przygotowania rugbistów miesiąc po miesiącu

Trener Stanisław Więciorek opowiedział miesiąc po miesiącu co już zrobili rugbiści Pogoni oraz jakie mają plany na najbliższe tygodnie.

Grudzień-Styczeń
– Zaczęliśmy się spotykać 1 grudnia, był to okres przejściowy po dwóch tygodniach odpoczynku listopadowego. Zajęcia na siłowni i na hali w grudniu. Założeniem było, aby zawodnicy nie stracili formy, nie schodzili poniżej pewnego poziomu. Od 1 stycznia rozpoczęliśmy bardzo intensywne przygotowania. Trenujemy na siłowni, na hali i na dworze. Będziemy powoli odchodzili od treningów siłowych, zwiększając treningi na dworze. Cały czas szukamy jakiegoś dojścia do boiska, bo w Siedlcach jest z tym ciężko. Nie mamy wstępu na sztuczne boisko, ponieważ nie zostaliśmy ujęci w planach gwarancyjnych.

Luty
– 2 lutego jedziemy na grę szkolną, lekki sparing z reprezentacją Polski, która ma zgrupowanie w Warszawie. Jestem już po rozmowach z trenerem Putrą. Poza tym luty spędzimy trenując bardzo mocno, intensywnie na własnych obiektach. Wszystko robimy według rozpiski trenera Matwiejczuka, który zajmuje się przygotowaniem ogólnym siłowym.

Marzec
– 1 marca jedziemy do Miętnego, dzień później mamy 2 treningi i gramy sparing ze Skrą. Bardzo wcześnie, bo już 10 marca gramy Puchar Polski, 23 marca zaczynamy ligę bardzo ważnym meczem z Orkanem Sochaczew. Robimy wszystko, żeby na 23 marca być kompletnie gotowym. Mecz Pucharu Polski jest ważny, awansowaliśmy już do półfinału, ale starcie z Budowlanymi zadecyduje o miejscu w tabeli.

Pogoń szuka nowych zawodników, jednak może się okazać, że największymi wzmocnieniami mogą okazać się rekonwalescenci. – Po kontuzjach wracają Piotr Psuj i Grzegorz Muszyński. Prowadzimy rozmowy z filarem i młynarzem, który przyjechałby ewentualnie na play-offy, jednak póki nie będą podpisane kontrakty nie mogę podać żadnych nazwisk – zaznacza trener Więciorek.

 
żródło: własne; foto: Maciej Sztajnert

DODAJ KOMENTARZ

ZOBACZ TAKŻE

KONTRAHENCI

PATRONAT MEDIALNY

PATRONAT MEDIALNY

;