niedziela, 21 lipca 2024r.

Pogoń z wizytą u Gladiatora

Rugbiści siedleckiej Pogoni rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej 4 stycznia. Odskocznią od typowych zajęć była wizyta na sali treningowej Gladiatora Siedlce.

Pogoniści odbyli trening pod okiem Katarzyny Posiadały i trenera Andrzeja Wasilewskiego. Siedlczanie zaczęli od serii ćwiczeń z workami, następnie otrzymali instrukcje odnośnie prawidłowej postawy i techniki wyprowadzania ciosów. W kolejnej części zajęć rugbiści zostali podzieleni w pary, dzięki czemu mogli w praktyce przećwiczyć poznany materiał.

Zajęcia w Gladiatorze były dla Pogonistów ciekawą odskocznią od żmudnej pracy wykonywanej dzień po dniu.

 

źródło i foto: własne

DODAJ KOMENTARZ

ZOBACZ TAKŻE

KONTRAHENCI

PATRONAT MEDIALNY

PATRONAT MEDIALNY

;