Marcowy weekend z Dniem Kobiet w roli głównej upłynął w Gladiatorze Siedlce pod znakiem ciekawych zajęć i warsztatów dla pań.
Pracowity weekend dla pań zrzeszonych w grupie „Biję się jak baba” rozpoczął się od technik judo w samoobronie. W rolę nauczyciela wcielił się Sławomir Kamiński z WLKS Siedlce-Nowe Iganie. W kolejnej części Mateusz Pasiak przeprowadził trening tajskiego klinczu, a na koniec Andrzej Wasilewski zaprezentował jak posługiwać się bronią w treningu bezstrzałowym.
Na 9 marca zaplanowane zostały kolejne aktywności: kickboxing i trening obwodowy z Katarzyną Posiadałą-Pasiak oraz warsztaty psychologiczne.
– Wszystkie kobiety każdego dnia walczą o siebie. „Biję się jak baba” to trochę prześmiewcza nazwa, ale to jednak to kobiety codziennie zmagają się z licznymi wyzwaniami. Aktywność fizyczna jest ważna w naszym życiu. Staramy się zachęcić wszystkie kobiety, aby zadbały o zdrowie poprzez sport w jakiejkolwiek formie – powiedziała Posiadała-Pasiak.
źródło i foto: własne
